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Hot Yoga & Fitness Space Gill

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2019-02-27 14:00:00 一覧に戻る

ジル西田店・成沢店 3月のタイムスケジュールを公開しました

投稿者/イチゴちゃん

ジル西田店・成沢店3月のタイムスケジュールを公開しました。

ジルマークのないところは体験可能!
葉っぱマークがいちばんやさしくて初めてでも大丈夫。
ぜひご予約ください♪

<西田店>


西田店の特別レッスンは
3月21日(木・祝)10:30~11:30
セルフメンテナンスヨガ 担当:SACHIHO
今回のテーマは『首・デコルテ』!!
冷えやストレスで固くなりやすい部分。
リンパを流し、スッキリ&免疫力アップ!!


<成沢店>


成沢店の特別レッスンは
3月21日(木・祝)10:00~11:00
瞑想とバランスヨガ 担当:MEGUMI
瞑想で静かに心を整え、
バランスポーズで自己調整力を高めながら
身体を整えていきます!


西田店ではNewレッスン
美・筋膜リリースヨガの登場、
成沢店では21日(木・祝)11:15から
トップライド60分スペシャルレッスン
盛りだくさんの3月!!!!


本格的な春の訪れに向け、
一緒にトレーニングしていきましょう(^^)

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