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ホットヨガ、ヨガイベント、ヨガスクール。ヨガといえばジル!

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2019-08-07 14:00:00 一覧に戻る

ジル成沢店・桧町店 8月のタイムスケジュールを公開しています

投稿者/イチゴちゃん

ジル成沢店・桧町店8月のタイムスケジュールを公開しています。

ジルマークのないところは体験可能!
葉っぱマークがいちばんやさしくて初めてでも大丈夫。
ぜひご予約ください♪

<成沢店>


成沢店スペシャルレッスンは
✿8/13(火)15:30~16:30✿
秋に向けての経絡調整ヨガ 担当:AI
夏の冷えは秋の体調不良につながります。
東洋医学の陰陽五行説に基づき、内臓をケアしましょう!

✿8/15(木)10:00~11:00✿
身体の軸を整えるヨガ 担当:MEGUMI
背骨の理解と、正しい姿勢を保つための筋肉を養い、
美しいヨガの動き(アーサナ)をめざしましょう!!
身体が安定すると心も安定します♪


<桧町店>


桧町店の特別レッスンは
✿8月12日(月)13:00~14:00✿
シェイプアップyoga~ヒップを使いまくれ~ 担当:SACHI
今回はヒップを使いに使い!目指せ筋肉痛♥
ビキニの似合うBODYをつくっちゃいましょう♪

✿8月14日(木)10:00~11:00✿
セルフメンテナンスyoga 担当:SACHIHO
SACHIHOの大人気レッスン!
今回のテーマは「ウエスト」!!
スペシャルだからこそ味わえる60分をご堪能あれ♥

大人気の最先端サーキットトレーニング、
TRXなどの豊富なレッスンも大好評開催中(^^)


成沢店も桧町店も元気に営業中!!!

暑さに負けず、
楽しく熱くジルで過ごしましょう!!!


☆お盆期間中の営業時間のお知らせ☆
お盆期間中(12日~15日)の営業は
9:30~19:00となります。
お間違えの無いようお願いいたします。

☆休館日・臨時営業日のお知らせ☆
施設メンテナンスのため
8月26日(月) 終日休館
8月27日(火) 臨時営業 ※月曜タイムスケジュール
となります。ご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願いいたします。

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