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2019-10-30 14:00:00 一覧に戻る

ジル成沢店・桧町店 11月のタイムスケジュールを公開しました

投稿者/イチゴちゃん

ジル成沢店・桧町店 11月のタイムスケジュールを公開しました。

ジルマークのないところは体験可能!
葉っぱマークがいちばんやさしくて初めてでも大丈夫。
ぜひご予約ください♪

<成沢店>


成沢店11月の特別レッスンは
11月23日(土・祝)10:00~11:00
ウェーブリングベーシック 担当:MIKA
11月からスタートするウェーブリングを使用したレッスン!
専用のリングを使用し、筋膜リリースや筋力トレーニングを行い、
心と呼吸、体軸を整え・ほぐし・伸ばす・引き締めるを一気に!
健康でしなやかな身体づくりを目指していきましょう(^^)

同日11:00~12:00には
TOP RIDE1時間スペシャルレッスン
も!
成沢店に行くしかない!!!!!

<桧町店>


桧町店11月の特別レッスンは
11月23日(土・祝)10:00~11:00
秋のBMCスペシャル 担当:YOSUKE
女性限定のボディーメイクサーキット♪
食べて、飲んでの生活に喝を入れてLet's SHAPE UP!!
仲間と一緒に頑張る1時間!!!


11月もNEWレッスンが登場!!
成沢店の特別レッスン、ウェーブリングベーシック
桧町店でもレギュラー開講します(^^)

成沢店ではさらにアナトミートレイン(担当:AI )も新登場!!
全身に積んがる筋膜のラインに沿ってリリースすることで
柔軟性の向上や苦手ポーズを克服。
もっと柔らかくなりたい方、慢性的な方にもオススメ!!


11月もGILLから目が離せない!!
皆様のご来店お待ちしております(^^)

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