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日記アーカイブズ
イチゴちゃん 現住所／山形市
自己紹介
ホットヨガのレッスンをしているだけで、身体は常に絶好調。
ヨガそのものも、深く考えなくてよいので頭の整理にもいいみたいです。
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イチゴちゃんさんの新着日記
2018/03/09 22:53:48
春が近づいてきました✿
こんにちは！！
まだまだ寒い日もありますが、
ようやく最高気温が二桁になる日も出てきましたね(^^)
長い冬が明け、着々と春が近づいてきています✿
暖かくなって上着も少なくなっていきますね・・・。
・・・気になる部分は今から撃退！！
ジルでは通常のホットヨガ・常温ヨガレッスンに加え、
毎月特別レッスンもご用意しております♡
今月の
成沢店の特別レッスンは
3月21日(水・祝)11:30~12:30
アロマダイエットエクササイズ担当：TOMOKO
アロマの香りに包まれながら、
コアを感じるエクササイズで代謝をアップ！！
気持ちよく全身をほぐします♫
ゆるゆる楽しくエクササイズ&リフレッシュをしましょう！！
＜スペシャルブレンドアロマ＞
♥グレープフルーツ
♥オレンジスイート
♥スイートマジョラム
西田店の特別レッスンは
3月21日(水・祝)10:30~11:30
背中シェイプピラティス担当：MIKA※会員様限定レッスン
気になる背中のはみ肉を徹底的に引き締めます！！
背中にはカロリー消費を高める細胞がたくさん集まってます。
美しい後姿を目指しましょう(^^)
成沢店のトップライドやオムニアサーキットも
もちろん元気に実施しております(^^)
薄着に向けて、ご一緒に美活、いかがですか？
フィットネスデイタイム
第2次モニター会員募集も行っております！！
✿通常のレッスンについて
✿トレーニングについて
✿特別レッスンについて
✿トップライドについて
✿フィットネスデイタイムについて・・・・
何でもお気軽にお問い合わせください(^^)
皆様のお越しをお待ちしております！！
まだまだ寒い日もありますが、
ようやく最高気温が二桁になる日も出てきましたね(^^)
長い冬が明け、着々と春が近づいてきています✿
暖かくなって上着も少なくなっていきますね・・・。
・・・気になる部分は今から撃退！！
ジルでは通常のホットヨガ・常温ヨガレッスンに加え、
毎月特別レッスンもご用意しております♡
今月の
成沢店の特別レッスンは
3月21日(水・祝)11:30~12:30
アロマダイエットエクササイズ担当：TOMOKO
アロマの香りに包まれながら、
コアを感じるエクササイズで代謝をアップ！！
気持ちよく全身をほぐします♫
ゆるゆる楽しくエクササイズ&リフレッシュをしましょう！！
＜スペシャルブレンドアロマ＞
♥グレープフルーツ
♥オレンジスイート
♥スイートマジョラム
西田店の特別レッスンは
3月21日(水・祝)10:30~11:30
背中シェイプピラティス担当：MIKA※会員様限定レッスン
気になる背中のはみ肉を徹底的に引き締めます！！
背中にはカロリー消費を高める細胞がたくさん集まってます。
美しい後姿を目指しましょう(^^)
成沢店のトップライドやオムニアサーキットも
もちろん元気に実施しております(^^)
薄着に向けて、ご一緒に美活、いかがですか？
フィットネスデイタイム
第2次モニター会員募集も行っております！！
✿通常のレッスンについて
✿トレーニングについて
✿特別レッスンについて
✿トップライドについて
✿フィットネスデイタイムについて・・・・
何でもお気軽にお問い合わせください(^^)
皆様のお越しをお待ちしております！！
