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まみちゃん
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まみちゃんさんの新着日記
2015/04/08 18:27:02
たった10呼吸を毎日継続したら、花粉症が治った
○たった10呼吸を毎日継続したら、花粉症が治った
以前は、くしゃみ鼻水が止まらず、目の周りもひどく花粉症に悩まされていました。
寝る時も、枕を高くしないと鼻が詰まって眠る事ができないくらい、ひどい症状でした。
首の周りもかゆみがあり、我慢出来ないくらいでした。毎年春先は花粉症による不快感がひどくて、春は憂鬱でした。
ところが、丹田呼吸法を習い始めて、月1回の呼吸法セラピーのクラスに毎回参加し、毎日10呼吸を朝日を浴びながら出来るだけ行うようにしていました。
1年経った今、あのひどかった花粉症の症状がすっかり消えてしまったのです。
不快感から解放された喜びは大きいです。自分の子供を見てて辛そうでかわいそうだな、と思うようになりました。1年前までは全く同じ症状が出ていましたので・・・。
今年の春は、久しぶりの爽快感を味わう事が出来ています。
薬を全く使わず、たった10呼吸だけで治ってしまった事に、呼吸法の偉大さを感じました。
MAさん40代
以前は、くしゃみ鼻水が止まらず、目の周りもひどく花粉症に悩まされていました。
寝る時も、枕を高くしないと鼻が詰まって眠る事ができないくらい、ひどい症状でした。
首の周りもかゆみがあり、我慢出来ないくらいでした。毎年春先は花粉症による不快感がひどくて、春は憂鬱でした。
ところが、丹田呼吸法を習い始めて、月1回の呼吸法セラピーのクラスに毎回参加し、毎日10呼吸を朝日を浴びながら出来るだけ行うようにしていました。
1年経った今、あのひどかった花粉症の症状がすっかり消えてしまったのです。
不快感から解放された喜びは大きいです。自分の子供を見てて辛そうでかわいそうだな、と思うようになりました。1年前までは全く同じ症状が出ていましたので・・・。
今年の春は、久しぶりの爽快感を味わう事が出来ています。
薬を全く使わず、たった10呼吸だけで治ってしまった事に、呼吸法の偉大さを感じました。
MAさん40代