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まみちゃんさんの新着日記

2015/04/11 12:04:45
呼吸法を継続しながら、自分のインナーチャイルドを大事にしようと思う。
○呼吸法を継続しながら、自分のインナーチャイルドを大事にしようと思う。

1年前に受講をしたのですが、このたびまた不安と、苦しい気持ちが強くなり、
麻美子先生に、追加での単発的な再受講をお願いしました。

急なお願いにも関わらず、快く引き受けてくださり、すぐに勉強させていただきました。

1年前よりも今回の3時間のセミナーは、更に理解を深める事ができました。
先生のお宅で「ホオ・ポノポノ」とい本をお借りして、私の心の中に「これだ」という感覚が湧いて来て、自分の中で長年厄介者として扱ってきた「インナーチャイルド」という言葉に出会い、今本当に自分の心を変えたい、と思ったのでした。

セッションを終えて今回気付いた事として、
「心に、曇りがあるので、呼吸法や内観を通して浄化に務める」
そのための具体的な日々実践したい事は
・ 呼吸法
・ 感謝する心
・ 自分のインナーチャイルドを大切にする
・ 良い事だけをイメージし、口にする
・ すべての原因は、他人ではなく自分が作っている
・ 過去のトラウマを浄化する(沢山あるけど、頭の中で理想の観念に置き換える)
上記のことを中心にしながら、今この時を大事にしつつ、さらにクリアーにしていこうと思ってます。


                   AOさん女性 40代

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